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ヤキン　ノ　ニッキ
私は現在、介護士として特別養護老人ホームで働いている。
６月半ばより夜勤でも仕事もするようになった。私は今までの人生で夜中の仕事というのをしたことがあなかったので、夜勤に対して漠然と不安を感じている。
部署移動したばかりという事もあり、新部署でのキャリアアップの一環として夜勤をした際に日記をつける事となった。
夜間勤務中に感じた事や、会話の記録、夜勤に挑む前後での体調の整え方等を記していこうと思う。
書き記した日記が後の自分や、同じように夜勤未経験の者、将来の後輩等、皆の役に立つ物となるよう続けていきたい。

夜勤をするにあたって、現在気になっている事項
・「昼の顔」と「夜の顔」の違い
　日が暮れてから活発になる人や昼夜逆転してしまっている人、夜中に性格が変わってしまう人などいるだろうか
・夜中に働くにあたって、出勤前の体調の整え方
　夕方からの勤務となるので、前日の睡眠時間や午前中の過ごし方をどうすれば良いか
・夜中の過ごし方
　夜中～翌朝にかけて仕事をする関係上、勤務時間が長くなる。業務内容だけでなく、休憩時の過ごし方や体力の温存の仕方をどうしているか
・次の出勤までの体調の整え方
　仕事の全てが夜勤になる訳ではないので、日中の勤務と夜勤勤務を繰り返す為には心身の切り替えをどうしているのだろうか
・緊急時の動き方
　職員の人数も少なくなり、明かりも少なくなる。日中以上に安全面に気を配る必要があるだろう


※雰囲気を出すために物語調で書いています
※日記内に登場する名前は仮名を使用します。

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